절식 프로그램 5일째 – 0.6KG 감량

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오늘은 절식프로그램을 시작한 지 5일째

1일차  몸무게 : 88.0KG
2일차  몸무게 : 86.7KG
3일차 몸무게 : 85.0KG
4일차 몸무게 : 84.7KG
5일차 몸무게 : 84.1KG
(카메라 무게 포함.. ㅎㅎ)

오늘 빠진 몸무게는 0.6KG

오늘은 조금은 특별한 날이다.
주말 동안은 절식 프로그램을 잠시 중단하기로 마음먹었으니까.
일단.. 어제보다 0.6KG이 줄어들었다는 내용까지 정리.

내일 캠핑 가면 고기 먹고 뭐 하고 하다보면.. 다시 좀 많이 올라가겠지?
확실히 숙변이 많이 빠져나간 느낌이다.
몸도 가벼워진 것 같고.. ㅎㅎ

아자! 이제 내일이면 캠핑간다~!!