절식 프로그램 3일째 – 1.7KG 감량

어느 새 절식을 시작한 지 3일째에 접어들었다.

1일차  몸무게 : 88.0KG
2일차  몸무게 : 86.7KG
3일차 몸무게 : 85.0KG
(카메라 무게 포함.. ㅎㅎ)

하루만에 빠진 살이 무려 1.7KG.
어제보다 갑자기 확~ 몸무게가 빠진 건 바로 X때문.
이틀 동안 화장실을 못가던 화장실을 다녀오니까 몸무게가 쑤욱~ ㅎㅎ

다이어트 아닌 다이어트. 절식 프로그램.
아직까지도 몸이 가벼워졌다는 느낌은 들지 않는다.
다만 몸에서 달라진 점이 있다면.. 코로 숨을 쉴 수 있게 됐다는 점?

사실 내가 비염증세가 있어서 거의 항상 입으로 숨을 쉬곤 했는데,
절식 프로그램을 시작하면서 비염증세가 조금씩 고쳐지고 있는 느낌이다.
확실한 건 몇 일 더 지나봐야 알겠지만, 나쁘지만은 않다. ^^

10일이 지났을 때 몸이 정말 가벼워졌으면.. 하는 바램이다.

 

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