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  • [캠핑용품] 헤이젠 릴선 케이스

    아웃도어랜드마크 카페에서 득템한 헤이젠 릴선 케이스. 매주 수요일마다 열리는 경매에서 우연히 얻게 된 선물이다. 경매 낙찰금액을 입금하고 하루만에 바로 배송되었다. 포장은 비닐로 되었지만.. 어차피 던져도 깨지는 물건은 아니니까 괜찮다. ㅎㅎ 비닐포장지에서 꺼내자마자 세워보았다. 안에 릴선이 들어 있지 않아서 모양새는 좀 나지 않지만 그래도 잘 세워진다. heyzen이라는 마크. 개인적으로 헤이젠 가방류가 참 마음에 든다. 마크도 잘 만든…

  • 절식 프로그램 5일째 – 0.6KG 감량

    오늘은 절식프로그램을 시작한 지 5일째 1일차  몸무게 : 88.0KG 2일차  몸무게 : 86.7KG 3일차 몸무게 : 85.0KG 4일차 몸무게 : 84.7KG 5일차 몸무게 : 84.1KG (카메라 무게 포함.. ㅎㅎ) 오늘 빠진 몸무게는 0.6KG 오늘은 조금은 특별한 날이다. 주말 동안은 절식 프로그램을 잠시 중단하기로 마음먹었으니까. 일단.. 어제보다 0.6KG이 줄어들었다는 내용까지 정리. 내일 캠핑 가면 고기 먹고…

  • 절식 프로그램 4일째 – 0.3KG 감량

    오늘은 절식프로그램을 시작한 지 4일째 1일차  몸무게 : 88.0KG 2일차  몸무게 : 86.7KG 3일차 몸무게 : 85.0KG 4일차 몸무게 : 84.7KG (카메라 무게 포함.. ㅎㅎ) 오늘 빠진 몸무게는 불과 0.3KG 밥과 물을 먹지 않으니까 자연스럽게 화장실도 가지 않게 된다. 어제는 등기소도 다녀오고, 은행도 다녀오면서 운동량이 많아서 1.7KG이나 빠졌는데, (그리고 무엇보다도 화장실에서 변을 봐서.. ^^) 그런데…

  • 절식 프로그램 3일째 – 1.7KG 감량

    어느 새 절식을 시작한 지 3일째에 접어들었다. 1일차  몸무게 : 88.0KG 2일차  몸무게 : 86.7KG 3일차 몸무게 : 85.0KG (카메라 무게 포함.. ㅎㅎ) 하루만에 빠진 살이 무려 1.7KG. 어제보다 갑자기 확~ 몸무게가 빠진 건 바로 X때문. 이틀 동안 화장실을 못가던 화장실을 다녀오니까 몸무게가 쑤욱~ ㅎㅎ 다이어트 아닌 다이어트. 절식 프로그램. 아직까지도 몸이 가벼워졌다는 느낌은 들지…

  • 절식 프로그램 2일째 – 1.3KG 감량

    오늘로 드디어 절식 프로그램을 시작한 지 이틀이 되었다. 1일차 처음 시작할 때 몸무게가 88.0KG 2일차 오늘 몸무게는 86.7KG이다. (카메라 무게 포함) 하루만에 1.3KG 감량 성공! 근데 아직 변을 못봤다. ㅡ.ㅡ 몸이 뭔가 가벼워지고 있다는 느낌은 아직이다. 단지 음식이 눈 앞에 있으면 먹고 싶다는.. 엄청난 식탐이 문제. 오늘 밤을 무사히 잘 넘겨야 할텐데.. 힘내자! 화이팅! ㅎㅎ

  • 2013년 1월 1일 호주랑 눈썰매타기

    2013년의 첫날. 야간근무를 마치고 집에 오는데 함박눈이 쏟아진다. 오랜만에 야간근무가 힘들긴 힘든가 보다. 밤새 근무하고 집에 오자마자 바로 취침.. 일어나니 오후 3시. 그냥 다시 잘 수도 있었지만 집 뒷동산으로 눈썰매를 타러 고고!! 집 바로 뒤에 이런 멋진 눈썰매장이 있다는 것에 감사한다. ㅎㅎ [divider] [youtube height=”600″ width=”800″]http://www.youtube.com/watch?v=MFE05Ue5t_8[/youtube][youtube height=”600″ width=”800″]http://www.youtube.com/watch?v=b2NumiB4P0E[/youtube][youtube height=”600″ width=”800″]http://www.youtube.com/watch?v=1BdtMRBeBOQ[/youtube]

  • 10일간의 절식 프로그램 시작

    지난주 토요일, 내 몸의 체질에 대해서 확인하러 다녀왔다. 사람마다 타고난 체질이 있다고 하는데, 과연 내 체질은 어떤 체질인지.. 궁금해 왔던 참에 어머니께서 소개시켜 주셔서 체질을 확인하러 다녀올 수 있었다. 서초구청 근처에 있는 장설희 체질연구소. 처음에 도착해서는 사람의 체질이란 어떤 것인가에 대해 설명을 약 15분 정도 들었다. 그 후에는 바로 내 체질을 확인하기 시작. 손에 맥을…