다이어트, 가장 중요한 것은 딱 두 가지
얼마전에 다이어트 보조식품에 대해 포스팅한 적이 있었다. (지난주에 포스팅했던 다이어트 보조식품 관련정보 바로가기 – ‘가르시니아 캄보지아 추출물이 포함된 다이어트 보조식품, 청산에 살 어디갔나’) 지난번 포스팅을 마무리하면서 이 다이어트보조식품을 명절 기간에 열심히 체험해 보기로 마음을 먹었고, 실제로 그렇게 했다. ‘청산에 살 어디갔나’ 라는 제품은 먹기만 해도 체지방이 형성되는 것을 억제시켜주는 역할을 해 준다고 했기 때문이다. 다이어트보조식품을 먹고 살을 안 찔 수 있다면, 정말 그렇다면 이걸 안 먹을 이유가 없는 것 아닌가? 가격도 비싼 것도 아니고… [space height=”200″] 89.3kg. 정확히 설 명절 연휴가 시작하기 전날 밤에 찍은 사진이다. 저녁에 굶거나 하지 않고 밥까지 모두 먹고 나서 찍은 사진으로, 최근 계속해서 90kg미만을 유지하고 있었다. 나름 95kg까지 갔다가 80kg을 목표로 다이어트를 하고 있지만 현실은…